ドクターズチョイスの「天然ルテイン40mg」を選んだ理由

7年以上飲み続けています

私自身、ドクターズチョイスの「天然ルテイン40mg」を7年以上、飲み続けています。

ルテインサプリメントは、各メーカーから出ています。数ある選択肢の中から、天然ルテイン40mgに決めた理由は以下の通りです。

  • 特許成分のルテイン100%
  • 2粒1日分「40mg」と高配合
  • 1粒(20mg)なら60日分
  • 余分な成分が入っていない
  • 単価が安い
  • DMが送られてこない

成分品質、成分量、価格、そして、メーカーの対応。求める条件に最も近かったのが決め手です。

>>天然ルテイン40mgの製品詳細・価格確認はこちら

成分内容

私が飲み始めた7年前当時から、ルテインの成分量は同じまま「1日分40mg」です。

数回バージョンアップした中で、ビルベリーエキスが追加されました。価格は、変わりません。

たくさん売ることよりも品質・成分量重視が感じられる、メーカーの取り組み姿勢も気に入っています。

このページでは、メーカー各社のルテインサプリメントを比較しながら、他社との違いを確認していきます。

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ルテインサプリメントの選び方

サプリメントを購入する場合、大体は、主要なメーカーの製品を比較して、消去して残ったものを選ぶようにしています。

消去法で選ぶと、メーカーの謳い文句に騙されにくくなります。

▼比較する条件

  • 1.原材料は「フローラグロー」
  • 2.ルテイン配合量が多い
  • 3.ゼアキサンチンも配合している
  • 4.コストパフォーマンスが良い

優先順位を決め、重要なものから順番にチェックしていきます。

今回、比較に用いたルテインサプリメントは、8種類です。

サプリメント 販売元
めなり さくらフォレスト株式会社
えんきん 株式会社ファンケル
ブルーベリー&ルテイン 株式会社リフレ
ルテイン 光対策 DHC
濃いルテイン ニチエー
天然ルテイン40mg ドクターズチョイス
朝のルテイン&プラセンタ ひとみの専門店
ルテインGOLD AFC

1.原材料は「フローラグロー」であること

ルテインのサプリメントは、原料で大きく絞り込むことが可能です。

  • 特許製法のルテイン
  • マリーゴールドの品質

「ケミン・ヘルス社」が持つ「フローラグロー(FloraGLOR®)」という特許原料のルテインが最高品質です。

フローラグローで精製されたルテインは、人間の体内に存在するルテインと同じ構造になっています。ヒトの体へ馴染むルテインを摂取できます。

また、ケミン・ヘルス社は、原料となるマリーゴールドの品質にもシビアです。残留農薬や保存料などの厳しい条件をクリアしたものが使われています。

候補のルテインサプリを特許製法で選ぶと、3製品に絞られます。

サプリメント 販売元
天然ルテイン40mg ドクターズチョイス
朝のルテイン&プラセンタ ひとみの専門
ルテインGOLD AFC

フローラグローは、重要な品質表示です。パッケージにロゴが印字されているので、簡単に見分けられます。

2.ルテイン配合量が多いこと

成分量は、多いに越したことはありません。

▼成分内容の基準

  • ルテインの配合量が多い
  • 余分な成分が入っていない

不要な成分が入っていないことも重視しました。

高配合のサプリメントは、2種類に絞られます。

サプリメント 内容量 ルテイン配合量
天然ルテイン40mg 60粒 40mg(1日分)
朝のルテイン&プラセンタ 30本 40mg(1日分)
ルテインGOLD 30粒 25mg(1日分)

「朝のルテイン&プラセンタ」は、ゼリータイプで1本に40mgが含まれています。

対して、「ドクターズチョイスの天然ルテイン40mg」は、1日分2粒で40mgです。1日分を1粒に調整して飲むこともできます。

メーカーによっては、「ルテインのサプリメント」として売られているのに、1粒の配合量が少ない商品もあります。

販売ページに、「ルテインは、1日6mgで十分」などと、都合良く書かれている場合は注意しましょう。

3.ゼアキサンチンも配合してある

ルテインのサプリは、ゼアキサンチンの同時摂取が重要です。

ゼアキサンチンは、ルテインより強力な抗酸化成分です。

中心窩(ちゅうしんか)に集中して含まれています。中心窩は、黄斑の一番くぼんだ場所で直径1mm程度しかないのに、光が最も集まる組織です。

視力の中心である中心窩を守るため、ゼアキサンチンは必要不可欠です。

サプリメント ゼアキサンチン配合量
天然ルテイン40mg 2.0mg(1日分)
朝のルテイン&プラセンタ 2.4mg(1日分)
ルテインGOLD 2.0mg(1日分)

これら3製品は、ゼアキサンチンの配合量も十分考えられています。

【4】コストパフォーマンスの良さ

リピート購入できる価格設定であることも重要です。そこで、ルテイン1mgあたりの単価を計算してみます。

ドクターズチョイスの天然ルテイン40mgは、単価も安いことがわかります。

サプリメント 定価(税込み) ルテイン総量 1mgの単価
天然ルテイン40mg 3,980 円 1,200 mg 3.3 円
朝のルテイン&プラセンタ 9,800 円 1,200 mg 8.2 円
ルテインGOLD 3,996 円 750 mg 5.3 円

「朝のルテイン&プラセンタ」が高くなってしまった理由は、プラセンタエキスを6,000mgも配合しているからでしょう。

複数や定期で更に割引

ドクターズチョイスの天然ルテイン40mgは、セット購入や定期購入で割引されます。

1ボトル、1mgあたりの単価を計算してみます。

▼通常購入の単価

販売店 価格 1ボトル価格 ルテイン総量 1mg価格
1個 3,980 円 3,980 円 1,200 mg 3.3 円
2個 7,480 円 3,740 円 2,400 mg 3.1 円
4個 12,600 円 3,150 円 4,800 mg 2.6 円

4個セットなら、ルテイン1mgあたり「2.6円」です。

▼定期購入の単価

販売店 価格 1ボトル価格 ルテイン総量 1mg価格
2個 7,100 円 3,550 円 2,400 mg 3.0 円
4個 11,970 円 2,993 円 4,800 mg 2.5 円

定期購入なら更に安くなります。

ドクターズチョイスの天然ルテイン40mgを入手する方法は、「直営店」か「Amazon」の2通りのみです。価格は、直営店の方が安いです。

最初は、通常購入を試し、飲む量が決まってきたら定期購入を利用するのが妥当かもしれません。

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おまけ:カロテノイドとは

ルテインとゼアキサンチンは、植物色素「カロテノイド」の一種です。

マリーゴールドの花びらに含まれるオレンジ色の色素成分を抽出し、ルテインとゼアキサンチンを精製します。

カロテノイドには、植物の光合成を助ける補助集光作用があるそうです。それ以外に、光保護作用や抗酸化作用があります。

つまり、光を集めると同時に、光の害を防ぐ働きです。

主なカロテノイド化合物は、以下の通りです。

種類 主な化合物
カロテン類 αカロテン、βカロテン、γカロテン、δカロテン、リコペン
キサントフィル類 ルテインゼアキサンチン、カンタキサンチン、フコキサンチン、アスタキサンチン、アンテラキサンチン、ビオラキサンチン

カロテノイドのキサントフィル類に、ルテインとゼアキサンチンが含まれています。

目の中に入ってきた有害な光を吸収し、活性酸素の害から黄斑を守るためにルテイン、ゼアキサンチンが必要なのです。

ヒトは、カロテノイドを体内で生産できません。野菜などの食品かサプリメントで補う必要があります。

ドクターズチョイスの天然ルテイン40mgは、続けやすい価格帯で必要十分な量のルテインを摂取できる方法と言えます。

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